Penawar Ampuh Untuk Mengobati Sakit Hati

Hampir semua orang yang ada di dunia ini tentunya pernah mengalami yang namanya sakit hati. Baik dalam kehidupan keluarga, berteman maupun dengan masyarakat.

Sebagaimana sifat gembira dan sedih yang selalu mengiringi hidup manusia, rasa sakit hati ini menjadi hal yang wajar dalam kehidupan. Sebagaimana makhluk sosial, manusia memang tak luput dari yang namanya khilaf dalam hal berinteraksi dengan sesama.

Sebab datangnya rasa sakit hati ini pun bermacam-macam mulai dari permasalahan yang sebenarnya sepele hingga masalah besar. Misalnya saja dari adanya konflik karena perbedaan pendapat, ketidakserasian yang mengakibatkan iri atau dengki.

Perasaan ini jika dibiarkan lama kelamaan akan menjadikan hati kita tidak sehat, belum lagi perkara ini juga akan membuat kita semakin jauh dengan sang Khalik.

Na’udzubillaahi mindzaalik.

Lalu bagaimana cara agar kita bisa terhindar dari perasaan sakit hati yang dapat memicu dosa ini?

1.      Muhasabah diri

Ada baiknya sebelum kita menyalahkan orang lain akan ketidaknyamanan yang mungkin ditimbulkan bagi diri anda cobalah untuk bercermin dan melihat diri sendiri. Apa yang sebenarnya salah sehingga mereka berlaku menyakitkan. Mungkinkah kita yang salah sehingga mereka berbuat seperti itu kepada kita.

2.      Jauhi sifat iri da dengki

Sifat iri dan dengki merupakan ruang bagi syaitan untuk menggoda iman manusia.  Manusia adalah tempatnya kurang. Jangan selalu memandang ke atas, lebih baik selalu mensyukuri apa yang sekarang sudah kita miliki. Jangan mau dirasuki oleh sikap menomorsatukan dunia yang sebenarnya hanya tempat persinggahan sementara.

3.      Jauhi sifat amarah

Manusia yang mudah emosi akan mudah terpengaruh oleh bujukan syaitan. Hawa nafsu hanya akan membuat kita semakin buruk dan diluar nalar. Seperti yang disebutkan Ibnu Qudamah, iblis pernah berkata, “Jika manusia keras hati, maka kami akan membaliknya sebagai anak kecil yang membalik bola.”

4.      Menjadi pemaaf

Bahkan Allah saja Maha Memaafkan hambaNya yang mau bertaubat, lalu masihkah anda enggan menjadi pemaaf dan mendapatkan ridho dari Nya?

5.      Ikhlas

Apapun yang terjadi kepada kita adalah yang terbaik menurut Allah. Jangan sekali-kali kita merasa bahwa Allah tidak sayang kepada kita lantaran kita terkena musibah. Justru mungkin ada maksud lain dari musibah ataupun perasaan lara karena orang lain. Ambil sisi positifnya dan jangan lupa selalu bersyukur maka Allah akan menambah nikmat-Nya kepada kita.

Terkadang untuk menerima kejadian perih yang kita hadapi hingga membuat kita merasa sakit hati sangatlah sulit sekali. Namun sebesar apapun rasa sakit itu nisaya akan segera luntur jika kita dengan ikhlas mau menerima dan memaafkannya